初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶
中医认为,初夏脾胃为“后天之本”,时节试试生茶而夏天既是宜养江津市某某人力咨询专卖店脾胃最脆弱的时候,又是脾胃养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,款养推荐了几款具有调理脾胃功能的初夏养生茶,帮助大家养护脾胃。时节试试生茶
行气解郁、宜养和胃消食——山楂麦芽茶
材料:生山楂、脾胃生麦芽各10克,款养红糖适量。初夏江津市某某人力咨询专卖店
制法:将生山楂、时节试试生茶生麦芽加水煎煮20分钟,宜养然后加入适量红糖调味后饮用。脾胃
疏肝健脾、款养理气和胃——党参陈皮佛手茶
材料:党参、佛手、陈皮各5克。
制法:所有材料加水煎煮10分钟后饮用。
降气和胃、清热导滞——萝卜蜂蜜茶
材料:白萝卜120克、绿茶5克、蜂蜜20克。
制法:白萝卜捣烂取汁备用,绿茶用开水冲泡5分钟后,加入白萝卜汁,再加入蜂蜜调匀,即可饮用。
温中散寒、和胃消食——丁香神曲茶
材料:丁香1克、神曲6克。
制法:将丁香、神曲在水中浸泡20至30分钟,然后加水煎煮10分钟后饮用。
消食除胀、行气和中——豆蔻砂仁荷叶饮
材料:白豆蔻、砂仁各3克,荷叶5克。
制法:荷叶洗净切碎,与白豆蔻、砂仁一同加水煎煮10分钟后,用洁净纱布滤汁后饮用。
(责任编辑:时尚)
推荐文章
-
当地时间9月17日,苏丹卫生部发表声明表示,该国自今年7月暴发的新一轮霍乱疫情已致感染病例达10022例,其中328例死亡。 声明说,疫情仍在持续扩散,16日新增271例感染病例,其中3例死亡。 ...[详细]
-
图片来源于网络)“中午不睡,下午崩溃”——在中国,无论是幼儿园的小孩子,中小学的在校学生,参加工作的中青年,或是享受退休生活的老人,大多数都有着午睡的习惯。可以说,午睡已经成为了中国人的标配。然而,许 ...[详细]
-
5月20日,有网友在社交平台上发布一则视频称,因大明山景区免票,自己想步行上山时被保安阻拦并被要求强制购买大巴车票。该网友质疑相关景区强制性隐形消费,引发网友热议。大明山景区 视觉中国 资料图5月21 ...[详细]
-
2024新疆超级草莓音乐节将于本周五在乌鲁木齐开启,而剧集《我的阿勒泰》也正在热播,魅力无边的新疆大地再度成为焦点。新疆超级草莓×《我的阿勒泰》,于是结为梦幻组合。 5月23日本周四晚,草莓共振场将联 ...[详细]
-
去哪儿:国庆出境游预订遍布144个国家 三线及以下城市居民订单量增长2.5倍
财联社9月12日电,去哪儿平台大数据显示,截至9月12日,国庆国际机票预订量较去年同期翻番,出境游预订遍布144个国家的1597个城市,新增目的地国家一半以上都是非洲国家;常住地在三线及以下城市居 ...[详细] -
这4类人群最易患上类风湿 早发现早治疗!2024-05-21 09:05:43 来源:羊城晚报 作者:李岩 ...[详细]
-
年轻人的婚恋观:寻找灵魂契合的“快乐搭子”2024-05-17 10:09:01 来源:华西都市报 作者:唐 ...[详细]
-
中国足协杯第5轮比赛将于6月展开,中超球队将全部亮相。北京时间5月15日至19日,2024中国足协杯第三轮开战。16场比赛在上海、大连、日照、廊坊、渭南、赣州等15座城市展开,业余和中乙球队大爆冷门, ...[详细]
-
当地时间9月17日,苏丹卫生部发表声明表示,该国自今年7月暴发的新一轮霍乱疫情已致感染病例达10022例,其中328例死亡。 声明说,疫情仍在持续扩散,16日新增271例感染病例,其中3例死亡。 ...[详细]
-
这4类人群最易患上类风湿 早发现早治疗!2024-05-21 09:05:43 来源:羊城晚报 作者:李岩 ...[详细]
热点阅读